BUFFALO CHICKEN BAKE

BUFFALO CHICKEN BAKE

2 filets de poulet
1 petite brique de coulis de tomate au basilic ou nature
2 sticks d'édulcorant en poudre
1 cs de sauce soja non sucré
1 bonne cc de curry
gruyère râpé allégé

préchauffer le four à 180°.
déposer les filets de poulet dans un plat à gratin.
mélanger le coulis de tomate avec l'édulcorant, la sauce soja et le curry.
verser sur les filets de poulet.
saupoudrer de gruyère râpé.
mettre au four pendant 25 mn.
à mi - cuisson couvrir avec du papier aluminium.

Comments

[Roman]

Ca a l'air délicieux!