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Les recettes Dukan de Adeline
17 juin 2015

TARTELETTES AU CHOCOLAT PP

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tartelettes au chocolat PP

pour la pâte:
2 oeufs
1 sachet de levure
2 cs de lait en poudre
4 cs de protifar
édulcorant en poudre au goût

préchauffer le four à 180° ( sur chaleur tournante pour moi )
mélanger ts les ingrédients, rajouter un peu de lait liquide si pâte trop collante. étaler avec une cuillère dans des moules à tartelettes.
enfourner 8 mn.

pour la crème:
dans une casserole, mélanger 250 ml de lait écrémé avec 2 jaunes d'oeufs, 1 sachet de bio flan cacao et édulcorant au goût.faire monter en ébullition tout en remuant.
à la sortie du four démouler vos fonds de tarte et façonner les avec vos doigts en pinçant les bords. verser la crème et mettre au frais.

adeline

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