Les recettes Dukan de Adeline

18 juin 2015

CREME D AMANDE AVEC CONFITURE DE RHUBARBE MERINGUEE PL

crème d'amande avec confiture de rhubarbe meringuée PL Mettre les tronçons de rhubarbe ( surgelés pour ma part ) dans un bol avec de l'édulcorant en poudre et faire cuire au micro onde jusqu'à l'obtention d'une confiture 10 mn env. Pendant ce temps mélanger...

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18 juin 2015

CREME DESSERT AU CAFE PP

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18 juin 2015

TARTE A LA CREME VANILLE PP

Tarte à la crème vanille PP sur 2 jours préchauffer le four à 180° pour la pâte, mélanger 2 oeufs avec 3 cs de lait en poudre écrémé, 2 cs rases de protifar, 2 cs rases de gluten de blé, 1/2 sachet de levure et 1 bouchon d'édulcorant liquide. verser la...

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18 juin 2015

TARTE AU FROMAGE ZEBREE AU CHOCOLAT PP

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18 juin 2015

GATEAU AU FROMAGE BLANC ET RHUBARBE PL

gâteau au fromage blanc et rhubarbe PL Mettre un grand pot de fromage blanc à égoutter ( essuie tout dans une passoire, y verser le fromage blanc ) Dans un saladier fouetter au batteur 5 œufs avec de l'édulcorant au goût. Y ajouter le fromage blanc, 3...

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18 juin 2015

MOUSSE AU CITRON PP

mousse au citron PP Faire tremper 2 feuilles de gélatine dans de l'eau froide. Commencer à monter 3 blancs d'œuf en neige au batteur, ajouter de l'édulcorant en poudre et continuer a monter les blancs jusqu'à ce qu'ils soient ferme. Rajouter 1 petit pot...

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18 juin 2015

TARTE A LA RHUBARBE ET CREME A LA FRAISE PL

tarte à la rhubarbe et crème à la fraise PL Préchauffer le four a 180°. Mélanger 2 petits ou un gros œuf avec 4 cs de lait en poudre, 2 cs de gluten de blé, de l'édulcorant en poudre et 1/2 sachet de levure. Verser dans un moule à tarte en silicone et...

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18 juin 2015

GAUFRES AU FOUR ET DUDUTELLA PP

Gaufres et dudutella PP Gaufres: Au batteur fouetter 3 petits ou 2 gros blancs d'œuf jusqu'à ce qu'ils commencent à monter en neige. Rajouter l'édulcorant en poudre ( au goût ) et fouetter jusqu'à ce qu'ils soient fermes, puis les jaunes d'œuf, fouetter....

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18 juin 2015

CROQUE MONSIEUR CHOCOLAT BANANE PP

Croque monsieur chocolat / banane. PP sur 2 jours Pour les pains ( 3 ou 4 ) Préchauffer le four à 150°. Mélanger 2 œufs avec 6 cs de lait écrémé en poudre, 2 bonnes cs de gluten de blé ou maïzena, 1 bouchon d'édulcorant liquide, 1/2 sachet de levure et...

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18 juin 2015

DANETTE VANILLE PP

Danette vanille PP Dans un saladier à bord haut verser 300 ml de lait, 2 sachets canderel vanille, édulcorant en poudre au goût, 1 Cc rase de gomme de guar, arome vanille et mélanger. Mettre au micro onde pdt 2 mn 30, mélanger et remettre 1 mn. Rajouter...

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